Yaşam koçluğu, bir koçluk sanatı olup, insanların kendi kendilerini güçlendirmelerine yol açan beceriler ve tutumlar geliştirerek kişisel hedefleri tanımlamalarına ve elde etmelerine yardımcı olma sürecidir. Bu kapsamda, yaşam koçları kişilerin hedefleri doğrultusunda kendilerinde var olan potansiyellerini ortaya çıkarıp kullanmalarına rehberlik eder.